VISION

Unsere Vision ist es, das Leben und den Alltag jedes Einzelnen unserer Kunden zu verbessern und lebhafter zu machen, sowie die Lebensqualität zu maximieren. Und das jeden Tag! Die Leitsätze „LIVE BETTER – Every Day! und „Improve Live“ kennzeichnen nicht nur die Firmenkultur sondern sind Programm für 365 Tage im Jahr.

MISSION

Die ganzheitliche Firmenphilosophie beruht auf drei Säulen – natürliche Bewegungen, funktionelle Ernährung und Balance bzw. mentale Stärke.

Die erste Säule – natürliche Bewegungen – forciert unsere obersten Ziele, wie die tägliche Leistungsfähigkeit anzuheben und dabei schmerz- und verletzungsfrei zu sein.

Unter dem Begriff funktioneller Ernährung ist ein Ansatz zu verstehen, der auf Ursachenbekämpfung beruht und dabei werden folgende Fragen gelöst. Warum nehme ich nicht ab? Warum habe ich Fettpölsterchen an bestimmten Bereichen? Warum werden ich immer krank? oder Warum habe ich Unverträglichkeiten? Eine individualisierte Ernährung ist dazu unabdingbar.

Die letzte Säule – Innere Balance – rundet die ganzheitliche Philosophie ab. Im heutigen 24-stündigen Stressalltag sind wir einer Überbelastung durch Stresshormonen ausgesetzt, welche Auswirkungen auf all unsere Systeme haben können. Wir bringen diese mit gezielten Herangehensweisen wieder in eine ausgeglichene Mitte und stärken Ihr Mindset.

LIVE BETTER – Every Day!

WE IMPROVE YOUR LIVE

WIE?

Corporate Solution – Betriebliches Gesundheitsmanagement

Wir machen Sie und Ihr Team kurz-, mittel- und langfristig leistungsfähiger. Durch minimalen Zeitaufwand haben wir Einfluss auf Ihren Motor, den Verstand. Informationen zu Corporate Solutions finden Sie hier

Personal Training

Informationen zu klassischem 1zu1 Training und Erstellung von auf Sie maßgeschneiderte Trainingspläne finden Sie hier

Performance Training für Leistungssportler

Sie möchten Ihre Performance auf dem Spielfeld steigern? Wir optimieren Ihre individuellen Movement Skills und verbessern einzelne Ihrer Systeme wenn nötig sogar im Millibereich. Das unterscheidet am Ende meist den ersten vom zweiten Platz. Mehr Informationen zu Performance Trainings erhalten Sie hier

Funktionelle Ernährungsberatung

Wir arbeiten weniger mit Kalorienbilanzen sondern sehen den menschlichen Körper, mit all seinen Systemen, als eine Einheit und bedienen uns bei der funktionellen Ernährungsberatung an den unterschiedlichsten Tools der funktionellen Medizin. Weitere Informationen erhalten Sie hier

WER?

Sebastian Dietrich ist Gründer von Live Better, Dipl. Sportwissenschaftler und Wirtschaftswissenschaftler BA. Seine jahrelange Erfahrung als Performance Coach sammelte Sebastian durch nationale und internationale Ausbildungen und Tätigkeiten auf den Gebieten der Bewegungsoptimierung, Schmerzreduktion und Leistungssteigerung sowie in der funktionellen Medizin und Ernährung. Als Ausbilder bei Perform Better Europe gibt Sebastian sein Wissen weiter an Fitnesstrainer, Coaches, Physiotherapeuten und Ärzte. Sebastian ist zudem Autor zahlreicher Fachartikel und Entwickler des Ausbildungskonzeptes zum Functional Nutrition Coach.